腦中風又叫“腦卒中”，主要是因為腦內動脈狹窄，或者是出現閉塞和破裂等情況，進一步就引起腦血液循環發生了障礙，時間久的話還會導致大腦永久性功能障礙。

而臨床上，腦中風又可以分為缺血性腦卒中（腦梗塞）和出血性腦卒中（腦溢血）兩種。中風具有發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高和經濟負擔高的“五高”特點，是我國居民健康的“頭號殺手”。

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中風還有發病急、病情進展迅速的特點，但是并非毫無征兆，身體給出的“提示”，許多人會有一些“小中風”癥狀。小中風又被醫生稱為“暫時性缺血中風”，其常常發生于中風前幾天，因為小中風的癥狀較輕，病發短暫且癥狀常見，所以常被大家忽略。若置之不理，三個月內中風幾率可達30%至50%。因此，及時發現中風的前兆信號，對于預防中風來說至關重要。

很多人都會有手指發麻的情況，尤其是老年人更為常見，但若是突然手指發麻，還伴有合不攏的情況，就要小心了，這很可能是短暫腦缺血發作的征兆。

首先是一只手或一只腳失去感覺，然后是一只胳膊，一條腿，半邊臉或半邊身體變得麻木，但也有的只是幾根手指隱隱刺痛，手不聽使喚，手指攥拳無力等。

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患者若是出現腦動脈供血不足時，就會感覺舌根發硬，說話不利索，含糊不清，出現語言障礙，這多是影響了大腦皮層的語言中樞所致。且還會表現為喝水容易嗆水、吃飯容易嗆著、易咬到舌頭等等，這時，一定要謹慎，及早去醫院檢查。

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由于腦中風是發生在腦血管處的病變，所以，當病變累及到了神經時，就會導致人體出現面癱等癥狀，這時就會表現出睡覺單側流口水，吹不成口哨等表現。甚至還會有短暫性黑蒙，看不見東西，數秒鐘或數分鐘即可恢復，有的人還會伴有惡心、嘔吐、頭暈、意識障礙等等。

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雙腿或單腿軟弱無力，即使在平地也會摔跤。因為不論在大腦的哪個半球出現病變，都會導致病變對側偏癱，其程度可有輕有重。這時，肢體感覺就會出現異常，如腿腳不靈活、無力，這時要警惕，很可能是缺血性腦卒中的信號。

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經常懶得運動以及懶得喝水，都是導致腦中風的危險因素。長期不運動不僅會使血液循環減慢，還容易導致大腦、心臟的供血，增加血液粘稠度，易產生血栓，加速腦梗。而不愛喝水，會加速血粘稠，產生血栓。

這里的貪指的是貪吃?，F代人偏愛一些重口味食物，如油炸、腌制類，這些食物會升高血壓，加速高血壓性心臟病死亡，卒中死亡的危險相關性。

不光是肉體煎熬，心靈煎熬也同樣會導致腦卒中，情緒過于激動或者壓抑，會導致血壓升高，血管劇烈收縮，加速心腦血管疾病。

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預防腦中風、血管病，建議減少“兩物”刺激，常做四個“清栓”動作，預防兩種“慢性疾病”。

香煙：香煙中的一氧化碳會引起肌球蛋白異收縮，促進血小板聚集，且尼古丁還會引起血管痙攣收縮，增加血流阻力后誘發動脈粥樣硬化。

酒精：酒精有很強的興奮神經作用，容易加快心率和升高血壓，易加速腦中風的發生。

所以，最好改掉左手煙、右手酒的習慣，少一些對血管的刺激。

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將雙手摩擦發熱后，按摩頸部左右兩側，速度稍快，以皮膚發熱發紅為宜。這樣可促進頸部血管平滑肌松弛，減少膽固醇沉積，促使已硬化的頸部血管恢復彈性，改善大腦供血，預防中風發生。

左右手各做3次空抓手，每次各做400~800次。缺少鍛煉的右腦血管壁異常脆弱，經常鍛煉左手，可以鍛煉右腦，減少病變發生。

三國魏末時期的玄學家嵇康在《論》則說：“春三月，每朝梳頭一二百下。醫生解釋，用手梳頭可達到適當刺激頭部經絡的作用，不僅能令人頭腦思維更加清晰，還有養發、防中風的功效。

具體做法是在早晨起床后，用 3 分鐘梳一梳頭，既可使精神煥發，又能以輕松愉悅的心情投入到新一天。如果不用手而是用梳子，梳齒不要太銳、太密，牛角梳、桃木梳最好，梳頭速度不能太快，以減少牽拉頭發，保護頭皮。

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睡前洗腳后要按摩涌泉穴。有助于補腎寧心、鎮靜安神、舒肝明目。

做法：熱水洗腳后用左手掌心按摩右腳涌泉穴 60 次至發熱，再以右手掌心按摩左腳涌泉穴 60 次至發熱。

別小看這四個動作，長期堅持不僅能防中風心血管病，對多種疾病也有效，告訴你的朋友們吧，讓他們遠離疾??！

高血壓：高血壓被視為中風的最危險因素，容易引起動脈粥樣硬化，促使血管內皮損傷、血栓形成，容易誘發腦梗。所以，高血壓者平時一定要控制好血壓，按時服藥，謹遵醫囑。

糖尿病：糖尿病患者有代謝障礙或異常的表現，加上體內長期高血糖會使血液粘稠度上升并損傷血管，血液流動緩慢就會促進血小板的聚集，血栓流經大腦就會誘發中風。因此，建議糖尿病患者在平時學會控制血糖，少吃升糖食物，勤檢查，以防并發癥。

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不少研究人員嘗試用水蛭治療缺血性中風，發現水蛭可改善缺血性中風急性期患者的神經功能缺損，且安全性較高。此外，中藥的辨證論治對治療腦中風后遺癥有不錯的療效，《神農本草經》中有記載，中藥水蛭具有很高的藥用價值，能治療中風、高血壓、清瘀、閉經、跌打損傷等。此外，還有研究表明， 采用水蛭或以水蛭為主藥治療中風后遺癥可以取得較好的療效。

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其中，陽江市中醫醫院神經內科研究人員在中國實用醫藥發表了題為：水蛭粉對腦梗死側支循環代償的臨床效果研究的研究論文。認為水蛭粉對顱內動脈重度狹窄或閉塞致腦梗死患者腦血管側支循環代償的改善效果顯著。也就是說，水蛭粉可以通過改善腦組織灌注，增加卒中后缺血半暗帶血供。

吳健、劉珂等發表在世界最新醫學信息文摘的研究論文復方水蛭膠囊治療腦中風后遺癥的藥理研究及康復效果的評價表明：在治療腦中風后遺癥方面，水蛭發揮了重要作用。

綜上所述，水蛭能通過抗凝或溶栓的作用，改善腦組織灌注，增加卒中后缺血半暗帶血供，從而可改善缺血性中風急性期患者的神經功能缺損，從而改善中風后遺癥。